O intenso calor e a baixa umidade relativa do ar registrados no final deste verão podem levar os corredores a altos níveis de ...

A nossa Nutri que Corre, Bianca Passos, alerta: “não deixe o motor ferver”! Cuide da sua hidratação e, mesmo sem fome nos dias ...

A “Psi que Corre”, Terezinha Lyrio alerta: Não ‘é psicológico’! Calor altera sim o humor, pode diminuir a motivação para correr e ainda ...

Da “simples” desidratação ao distúrbio de íons. O cardiologista Henrique Bonaldi relaciona as alterações que a corrida no forte calor pode provocar no ...